منتدى عين اغراب لكل الأحبــــــاب- دائرة جبل امساعد

منتدى يهتم بكل مايتعلق بالمجتمع والفرد وما يتعلق بمدينة عين اغراب
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بمناسبة عيد الفطر المبارك يسر إدارة المنتديات أن تتمنى لكم عيدا سعيدا ، و كل عام و أنتم بخيـــــــــــــــــــر..

شاطر | 
 

 رســــالة عاجلـــــة إلى كــل مدخــــن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Abdelkrim

عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد الرسائل : 44
العمل/الترفيه : ADM
المزاج : secret
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

مُساهمةموضوع: رســــالة عاجلـــــة إلى كــل مدخــــن   2008-05-07, 1:42 pm



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


التدخين








ماهو التدخين ؟
التدخين سلوك مميت. يدخن الإنسان عندما يَسْتَنْشقُ دخان أوْراق التبغ، سواء في السجائر، أو البايب،

أو الشِّيْشَة.

أصل الحكاية ؟

عندما وصل كريستوفر كولمبس إلى أمريكا عام 1492م، وجد الهنود الحمر يدخِّنون نبات (الطّباق)، واسْمه

العلمي (نيكوتينيا تباكم)، فَحَمَلَهُ إلى بلاده. وعرفته أوروبا، كما دخل إلى تركيا في القرن السابع عشر،

عن طريق التجارة، ثم انْتَشَر في باقي الدول العربية.

كيف يؤثر التدخين على الجسم؟

* يصل النيكوتين في 8 ثوانٍ إلى المخ، ومنه إلى الجسم؛ فيُصيب الرئة بالسرطان.

* يضْعف النيكوتين الإبصار؛ نتيجةة لضيق شرايين شبكة الْعين.

* يقلّل من استفادة الدم بالأكسجين.

* يُحْدث خللاً في الجهاز العصبي.

* يُرسّب الدهون على جدار الشرايين؛ فيقلّل تدفُّق الدم، و يرفع ضَغْطَه.

* يُقلّل حَرَكَةَ الشُّعَيْرات المبَطِّنَة لممرَّات التنفُّس، والقدرة علي طرد البلْغم والأتربة.

* يسبب زُرْقة الشّفاه، وصفرة الأسنان، والروائح الكريهة للفم.

* كثيراً ما يؤدي إلى عدم إتمام الحمْل، أو ولادة أطفال غير مكتملين النمو.

* يُقلّل لبن الأم، ويضر بصحة الطفل الرضيع.

التدخين السلبي .. أخطر :

هو استنشاق الدّخان الطائر، وهو أخطر من عملية التدخين؛ لأنه يحتوي علي الكثير من القطران،

والنيكوتين، وغاز أول أكسيد الكربون السّام. ويَسْتَنْشِقُ المدخن أقلّ من ربع السيجارة، أما الجالس

إلى جانبه، فَيَسْتَنْشِقُ ثلاثة أرباعها!

نصائح للإبتعاد عن التدخين:

* تجنُّب الأماكن التي يوجد بها تدخين.

* تجنُّب شراء السّجائر.

* انْصَحْ من يدخن باستعمال معجون أسنان قوي النكهة؛ لتقلل رغبته في التدخين، أو بمضْغِ اللبان.

* كلّما فَكّر شخص تحبُّه في التدخين، ذكِّرْه (بكل أَدَبٍ وذوق) بمن يحبونه ويحتاجون إليه.















عافانا اللـــــه من التدخـــــــــين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الفرجاوية

((( مشرف )))
((( مشرف )))
avatar

انثى عدد الرسائل : 38
العمل/الترفيه : العمل
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: رســــالة عاجلـــــة إلى كــل مدخــــن   2008-05-07, 4:25 pm


*•~-.¸¸,.-~*قد تكون الأزهار أجمل شي في الغابة *•~-.¸¸,.-~*


*•~-.¸¸,.-~*قد تكون اللؤلؤه أنقى شي في البحر *•~-.¸¸,.-~*


*•~-.¸¸,.-~*قد تكون قطره الندى أصفى شي في الوجود*•~-.¸¸,.-~*


*•~-.¸¸,.-~*لكن الشي الاكيد ان وجودك في منتدى عين أغراب*•~-.¸¸,.-~*


*•~-.¸¸,.-~*هو قمه الروعه . قمه الخيال . قمه الجمال *•~-.¸¸,.-~*


*•~-.¸¸,.-~*فـاهلا وسهلا بك *•~-.¸¸,.-~*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
tharafi
المدير العام
المدير العام


ذكر عدد الرسائل : 147
الموقع : http://www.rasoulallah.net
العمل/الترفيه : طالب عفو الله ورضاه
المزاج : جيد
تاريخ التسجيل : 23/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: رســــالة عاجلـــــة إلى كــل مدخــــن   2008-05-07, 10:35 pm

أخي عبد الكريم

لاتعليق والله العظيم من لم يعتبر من هذه النصائح وكل ما أتيتنا به
فلن يعتبر إلى الأبد
بارك الله فيك يمينك أخي العزيز
ننتظر منك المزيد مشكووووووووووووووووور جدا
ومشكورة أختي على ردك الجميل والرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.rasoulallah.net
 
رســــالة عاجلـــــة إلى كــل مدخــــن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عين اغراب لكل الأحبــــــاب- دائرة جبل امساعد :: المنتدى العام-
انتقل الى: